【定例会】12月の定例会のお知らせ

12月定例会のご連絡です。
もう何度目か忘れましたが、今度こそ降らないで（汗）



【開催日】 2014年12月7日（日）

【集　合・解散】
今池親水公園（香芝市中央公民館付近）







初心者講習参加の方は8：40am集合
初心者講習なしの方は9：00am集合

以下の電車をご利用いただけると便利です。
[大阪方面からお越しの場合]
近鉄鶴橋駅　大阪線　７時５７分発　準急　榛原（はいばら）行き「下田」駅下車　８時３５分着
[ＪＲご利用の場合]
ＪＲ王寺駅　和歌山線　８時０５分発　和歌山行き「香芝」駅下車　８時１７分着　集合場所まで徒歩約15分
奈良の方はＪＲを利用するかもしれませんが、大阪の方は近鉄鶴橋からがいいと思います。
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【参加費】

　◎一般の方　200円
　◎関西ノルディックウォーキング協会会員　0円
　　（共に保険料含む）




【レンタルポール】
ポールの貸出しいたします。　レンタルポール：400円／1組（要事前申込）

【募集定員】
　先着順20名で締め切りとさせていただきます。

【参加される方へお願い】
●スポーツのできる服装、歩きやすい履き慣れたシューズでお越しください。
　また、両手にポールを持ちますので、ザック・ウエストポーチの利用をお勧めします。
●ノルディックウォーキング中の雨降りに備え、雨具の準備をお勧めします。
●体温調節できるよう、薄手の服装（重ね着）などでの参加をお勧めします。
　薄手の手袋、汗拭き用のタオルや着替えがあると良いかと思います。
●運動前・運動中・運動後にはこまめな水分補給が非常に大切です。
　飲み物の準備を忘れずに、ノルディックウォーキング中は必ず携行をお願いします。
　なお、飲み物にはスポーツドリンクの携行をお勧めします。

【開催基準】
　※中止の判断基準は 実施日2日前の金曜日の正午の時点で、以下の基準に達した場合に中止とします。
　
　★開催日の奈良の降水確率が50％以上
　
中止の場合、お申し込み時のメールアドレスにご案内いたします。また、ブログに告知しますのでご参加申し込みをされた方は、忘れずにご確認願います。
　ブログ　http://katsubura.blog.fc2.com/

【キャンセル】
　お申し込みをされた方のキャンセルは開催日の3日前（木曜日）まででお願いします。

【申込・問合せ】
「アウリンコ　かつらぎブランチ」　
E-mail：[e-mail]

ノルディックウォーキング専門店　スポーツショップ クロス（担当：たるぐち）
大阪市天王寺区真田山町5-41（営業時間：10時30分～20時／定休日：火曜日）電話： [phone]

【おねがい】
メールでお申し込みをされる場合は、メール文に以下内容を入力してください。
※下記内容をコピー・貼り付けし、入力されると便利です。

メール件名：
【2014　かつぶら 定例会】参加申し込みについて
*****************************************************
■参加月【10月　11月　12月　１月　２月　３月】

■名前【　　　　　　　　　　　】
■生年月日【　　　　　　　　　　】
■住所【〒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
　【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
■連絡先電話番号【　　　　　　　　　　　】
■PCメールアドレス【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
■携帯電話メールアドレス【　　　　　　　　　　　　　　　　　】
当イベントに関して、こちらからのメール連絡は、どちらを希望されますか？
【　携帯電話メールアドレス　／　PCメールアドレス　】
※携帯電話メールアドレスの場合、PCからのメール受信OKかご確認願います。
■ノルディックウォーキング経験　【　ある　　/　　ない　】
■レンタルポールを希望　【　する　　/　　しない　　】
※レンタルポール希望の場合・・・身長　【　　　　 cm 】
*****************************************************

※当方が知り得た個人情報の保持については、細心の注意をもって
管理するとともに、ノルディックウォーキングイベント以外の目的で、事前の
承諾なく第三者に対して直接、間接を問わず漏洩しないものとします。

★アウリンコ かつらぎブランチは、以下の協会・企業・団体のご協力を得ております。
■関西ノルディックウォーキング協会
■NPO法人　日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）　http://jnfa.jp/
■サポートメーカー：Lapinノルディックフィットネスクラブ （by JF-Desing.co.ltd）　
～ オールシーズン楽しめるノルディックスポーツのスペシャリスト ～http://www.lapin.fi/
■サポートショップ：（株）クロス　http://www2.ocn.ne.jp/~xc.cross/
～　オールシーズンノルディックフィットネス！専門店クロス　～
■アウリンコ　http://blog.goo.ne.jp/aurinko-osaka

定例会中止のお知らせ

明日の定例会は、降水確率が規定の値を超えましたので、中止とさせていただきます。

お楽しみにされていた方、次回よろしくお願いいたします。